Meditación vipassana en oviedo

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Gracias

Sesión de meditación Vipassana en el centro de yoga pilates BienEstar de Oviedo.

La idea es crear un grupo con el que ayudaros a integrar la práctica de la meditación en vuestra vida y profundizar en la comprensión de las leyes de la naturaleza (Dhamma).

Las sesiones consistirán en meditaciones guiadas (que os resultarán fáciles de hacer aunque no hayáis meditado nunca) y reflexiones sobre las enseñanzas, también habrá espacio para resolver dudas y compartir.

Las sesiones son gratuitas, donativos bienvenidos.

La meditación vipassana es la meditación enseñada por el Buda.

Más info en albertonandasilo.com

Podéis participar en las meditaciones online que realizó los lunes y martes va a las 20:30h si os viene mejor por horarios.

Si queréis podéis uniros al grupo de Telegram donde pongo información de las sesiones que organizo y donde público textos, citas y links relacionados con el Budismo y la meditación.

https://t.me/meditacionvipassanasturias